Nicht jeder hat perfekte Haut. Aber die gute Nachricht ist, das ist vollkommen normal und betrifft uns fast alle. Denn: Die meisten Menschen haben Rötungen, Unebenheiten und mit kleinen Pickeln zu kämpfen, die einen bis ins hohe Alter begleiten.
Auch ist es kein Geheimnis, dass der Teint während der Wintermonate eine besonders intensive Pflege benötigt. Damit der Teint auch nach der „Saison der trockenen Haut“ wieder mehr Ausstrahlung erlangt, benötigt er jetzt eine spezielle Pflege.
Konkret heißt das: Bühne frei für hochwirksame Teint-Booster, die schöne, makellose Haut versprechen – und das ganz ohne Make-up.
Wenn die Haut gestresst ist, macht sie kein Geheimnis daraus – statt prall und rosig auszusehen, zeigt sie sich matt und erschöpft. Ein fahler Teint, blasse Haut oder Rötungen im Gesicht sind oft die Folge von falscher Pflege, Ernährung oder einem ungesunden Lebensstil.
Darum ist Feuchtigkeit so wichtig
Wie man die Haut jetzt wieder zum Strahlen bringt? Regel Nummer eins lautet: Feuchtigkeit. Denn der Körper besteht zu 70 Prozent aus Wasser. Jedoch verliert er durch Schwitzen und Wasserlassen permanent an Flüssigkeit.
Diese muss anschließend wieder reingeholt werden, denn Flüssigkeitsverlust trocknet die Haut aus und macht sie weniger elastisch. Das heißt: Zwei bis drei Liter Wasser trinken unterstützen die Haut effektiv von innen heraus.
Auch im Schlaf regeneriert sich die Haut und beseitigt Spuren von Umwelteinflüssen wie Sonnenstrahlen, Luftverschmutzungen oder auch Kälte, denen man den ganzen Tag über so ausgesetzt ist. Verantwortlich dafür ist ein Wachstumshormon, das im Schlaf produziert wird und die Zellerneuerung ankurbelt.
Bei Schlafmangel wird dieses Hormon nicht mehr ausreichend ausgeschüttet – die Haut wird dünner und im wahrsten Sinne des Wortes müde. Genau wie Schlafmangel führt auch Stress zur Ausschüttung des Hormons Cortisol.
Das hat zur Folge, dass der Hautstoffwechsel zurückgefahren wird und sich die oberste Hautschicht langsamer erneuert. Und alte Zellen lassen den Teint matter und fahl erscheinen.
Ein Spezialprodukt, das das Immunsystem der Haut stärkt und ausgleichend wirkt, kann helfen. Falten, vergrößerte Poren, Unreinheiten und ein fahler Teint. Manchmal zeigen sich auch gleich mehrere Hautprobleme auf einmal.
Diese Teint-Booster helfen
Was dann hilft, sind sogenannte Booster, sprich hochdosierte Pflegeprodukte, die das Hautbild langfristig deutlich verbessern können. Warum? Weil sie gezielt ganz bestimmte Hautbedürfnisse erfüllen und so etwaige Probleme wieder ausbalancieren.
Auch hier gilt: Verschiedene Inhaltsstoffe erfüllen verschiedene Bedürfnisse. So spendet Hyaluronsäure eine Extraportion an Feuchtigkeit und verbessert das Hautbild. Kurkuma oder auch Malvenextrakt und Scharbockskraut kaschieren leichte Rötungen.
Vitamin C und Retinol (Vitamin A) sind echte Anti-Aging-Heroes. Sie helfen nicht nur gegen Falten, sondern auch bei Unreinheiten und Pigmentflecken. Am besten verwendet man Vitamin C morgens und Retinol abends.
Bei der Verwendung dieser beiden Inhaltsstoffe unbedingt an den Sonnenschutz denken! Auch Niacinamid (Vitamin B3) ist ein echtes Allroundtalent, das nicht nur die Poren optisch verfeinert und wirksam gegen Unreinheiten und Entzündungen ist.
Ein weiterer positiver Nebeneffekt: Wer ölige Haut oder Mischhaut hat, profitiert außerdem von der Regulierung des Talgflusses. Für einen straffenden Anti-Aging-Effekt sorgt ein Vitamin-Cocktail.
Die Anwendung von Teint-Boostern
Aber wie wendet man einen Booster eigentlich richtig an? Zuerst das Gesicht mit lauwarmem Wasser anfeuchten, einen sanften Reiniger mit kreisenden Bewegungen einmassieren und mit lauwarmem Wasser abwaschen.
Der nächste Schritt ist optional, aber durchaus sinnvoll: Ein Toner reguliert nach der Reinigung den pH-Wert der Haut und bereitet sie perfekt auf die anschließende Pflege vor. Jetzt ist der Booster der Wahl an der Reihe.
Einfach etwa drei bis fünf Tropfen davon in die Handfläche geben, diese anschließend komplett auf das Gesicht auflegen und den Booster so von den Handflächen auf das Gesicht übertragen.
Anschließend vorsichtig mit den Fingerspitzen einklopfen. Alternativ können Booster auch mit einem Serum oder einer Creme gemischt und gemeinsam aufgetragen werden.
Die Hautpflegeroutine mit einem Serum oder einer Creme sowie Sonnenschutz beenden. Übrigens: Etwas Rouge auf dem höchsten Punkt der Wangen aufgetragen, verleiht dem Teint im Nu einen rosigen Frischekick.
