Yoga: Fashion von Copanya
Yoga ist ja aktuell überall Thema und auch wir sind ganz verrückt danach. Deswegen stellen wir an dieser Stelle kurz…
Schneller Kraftzuwachs: Mit diesen Tipps schon bald zum Erfolg
Geduld und Ausdauer sind bekanntlich die Voraussetzungen für ein erfolgreiches Muskel- und Krafttraining. Dennoch gibt es große Unterschiede, wie schnell…
Interview Dajana Eder: Mein Lifestyle trägt meine Handschrift
Es ist dringend an der Zeit für Fitness. Deswegen landete ich in den letzten Wochen oft auf zugarandzalt.com, wo es tolle individuelle Beiträge zum Fitness- und Food-Lifestyle gibt. Die Macherin…Mehr lesen →
Interview Thomas Haft: Personal Trainer und Gesundheitscoach
Einen Personal Trainer zu buchen, ist nicht nur schick und angesagt, sondern auch richtig sinnvoll. Die persönliche, individuelle Fitness ist…
Interview Ilka Groenewold: Die Verbindung zum Sport reizt mich
Ilka Groenewold ist ein Phänomen. Seit vielen Jahren sieht man die attraktive Moderatorin in den Medien und auf Veranstaltungen. Meistens…
Interview Annika Ernst: Fliegen war schon immer mein Traum
Annika Ernst (34) ist seit über zehn Jahren ein vertrautes Gesicht für TV Zuschauer. Die gelernte Schauspielerin war und ist regelmäßig in Filmen wie „Zweiohrküken“ und Serien wie „Einstein“ zu…Mehr lesen →